Po dniu pełnym stresów zapraszamy do skorzystania z sauny suchej lub łaźni parowej.
JAK DZIAŁA SAUNA?
W saunie ustawiony jest piec, w którym są kamienie rozgrzewające się do kilkuset stopni Celcjusza. Pracę pieca kontroluje regulator elektroniczny, którym można programować czas pracy pieca i temperaturę. Pomieszczenie sauny rozgrzewa się do temperatury 95° Celsjusza. Wilgotność w pomieszczeniu wynosi około 10 %. W saunie można przebywać kilkanaście minut, potem należy ochłodzić się w wodzie. Cykl należy powtórzyć 2-3 razy.
CO DAJE SAUNA:
- sauna odtruwa nas ze szkodliwych toksyn i oczyszcza organizm,
- wzmaga odporność i hartuje,
- poprawia krążenie krwi,
- wprawia w dobry nastrój, relaksuje, rozluźnia
- wreszcie wyszczupla (w czasie jednego pobytu w saunie możemy stracić ok. 300 kcal – tyle, ile po przebiegnięciu 4 km).
Jednocześnie z sauny może korzystać maksymalnie 6 osób.
Godzina relaksu 50 PLN/kabina.
(Wymagana jest wcześniejsza rezerwacja).
U nas znajdziesz wiele sposobów by zregenerować siły i poprawić kondycje psychiczną i fizyczną. Jedyne takie miejsce w Strzelcach Opolskich, oaza spokoju i relaksu, gdzie naprawdę wypoczniesz!!